18: 3 n-6 c, c, c en pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa) Calculadora

Productos horneados

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pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa)

pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa) se enumeran a continuación.

Agua 10.46 g
La energía (calorías) 409 kcal
Energía (julios) 1711 kJ
Proteína 4.7 g
lípido total (grasa) 11.03 g
Ceniza 1.11 g
Hidratos de carbono, por diferencia 72.7 g
Fibra, dietética total 1 g
Azúcares, total de 28.99 g
Almidón 34.2 g
Calcio, Ca 11 mg
Hierro, Fe 3.92 mg
El magnesio, Mg 12 mg
El fósforo, P 76 mg
Potasio, K 81 mg
Sodio, Na 354 mg
Zinc, Zn 0.38 mg
Cobre, Cu 0.068 mg
El manganeso, Mn 0.332 mg
El selenio, Se 5.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.365 mg
Riboflavina 0.415 mg
La niacina 5.25 mg
Ácido pantoténico 0.34 mg
La vitamina B-6 0.465 mg
El folato, el total de 48 µg
Ácido fólico 40 µg
El folato, comida 8 µg
El folato, DFE 76 µg
La colina, el total de 9.2 mg
La vitamina A, RAE 467 µg
retinol 467 µg
Caroteno, beta 3 µg
Caroteno, alfa 3 µg
Criptoxantina, beta 3 µg
La vitamina A, IU 1563 IU
El licopeno 3 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.9 mg
La vitamina K (filoquinona) 6.6 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 2.637 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
13: 0 ácido graso saturado 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 1.518 g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 1.097 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.022 g
22: 0 ácido graso saturado 0 g
24: 0 ácidos grasos saturados 0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 6.55 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
18: 1 indiferenciada 6.527 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0.022 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.281 g
18: 2 indiferenciada 1.208 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.073 g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.073 g
18: 3 n-6 c, c, c 0 g
20: 2 n-6 c, c 0 g
20: 3 indiferenciada 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g

Nutrientes en pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa)